อาทิตย์. พ.ค. 19th, 2024

    วิธีคิดบวกเพื่อชีวิตที่ดีขึ้น เปลียนวิธีการคิดเพื่อให้ชีวิตที่ดีขึ้น

    วิธีคิดบวกเพื่อชีวิตที่ดีขึ้น

    วิธีคิดบวกเพื่อชีวิตที่ดีขึ้น เปลียนวิธีการคิดเพื่อให้ตนเองนั้นใช้ชีวิตแบบไร้ข้อกังวล

    วิธีคิดบวกเพื่อชีวิตที่ดีขึ้น คิดไปเอง ผู้คนจำนวนมากชอบคิดไปเอง ตัดสินใจไปเองก่อนแล้ว โดยที่ไม่ทดลองทำ หรือทดลองถามดูก่อน ซึ่งอาจจะไม่ได้ยากอย่างที่คุณคิดก็ได้ แม้กระนั้นคุณนั่นแหละที่คิดไปเองก่อนแล้วว่ามันยาก คุณไม่มีวันที่จะทราบอนาคตได้เลย เพราะฉะนั้นการทดลองทำ หรือทดลองถามก็ไม่ใช่เรื่องผิด ถ้าหากสิ่งที่คุณทำไม่ได้ทำให้ตัวคุณเอง หรือผู้อื่นตกระกำลำบาก  วิธีคิดบวกเปลี่ยนชีวิต

    ผลัดวันประกันพรุ่ง
    การผลัดวันประกันพรุ่ง จะก่อให้ชีวิตของคุณ ยากกว่าเดิม ยกตัวอย่าง ให้มองเห็นได้ไม่ยาก ก็คือการล้างถ้วยชาม ถ้าเกิดคุณทานอิ่มแล้วล้างเลย คุณก็ล้างได้อย่างไม่ยากเย็น แต่ว่าถ้าหากคุณหมักหมมไว้ เศษข้าว ก็จะแห้งติดจาน ทำให้ล้างออกได้ยาก หรือถ้าหากคุณแช่ไว้ อาจจะส่งผลให้กำเนิดกลิ่นเหม็นได้ แล้วก็คุณควรต้องมาเสียเวล่ำเวลา หาวิธีดับกลิ่นอีก หรือจะเปรียบให้เห็นภาพขึ้นมาอีก ก็คือการอ่านหนังสือ เพื่อที่จะสอบ ถ้าเกิดคุณเริ่มอ่านวันละนิด วันละหน่อย ไม่ผลัดวันรับรองพรุ่ง คืนที่ผ่านมาสอบคุณ ก็มีเวลาพักผ่อนสมอง นอนให้เต็มที่พร้อมสำหรับ ในการสอบ ไม่เบลอ แต่ว่าถ้าหากคุณผลัดวันรับรองพรุ่ง คืนที่ผ่านมาก่อนหน้านี้สอบ ก็จะเปลี่ยนเป็นแดนนรกไปเลย สำหรับคุณ

    ถ้าไม่มั่นใจ จะไม่ทำ
    เมื่อคุณเริ่มต้นทำสิ่งใหม่ๆ ในชีวิต แล้วรู้สึกขาดความมั่นใจ เป็นเรื่องปกติที่ทุกคนเป็น เพียงแต่จะแสดงออกมา หรือไม่เท่านั้น อย่ากดดันตัวเอง และอย่ากลัว เมื่อเริ่มทำสิ่งใหม่ๆ การขาดความมั่นใจ ไม่ใช่เรื่องแปลก เพราะคุณ ไม่เคยทำมาก่อน การทำสิ่งใหม่ๆ ไม่ได้ยาก หรือน่ากลัว เพียงแต่คุณจะต้องเปลี่ยนวิธีคิด และลองทำดูก่อน

    เทียบตนเอง กับตัวตนของผู้อื่นในโซเชียล
    ตัวตนของบุคคลอื่น ที่คุณมองเห็นในโลกโซเซียลนั้น ไม่ใช่ทั้งหมด ในชีวิตของพวกเขา บางทีก็อาจจะไม่ถึง 1% ของชีวิตเขาจริงๆ ก็ได้ ไม่ผิดที่คุณจะต้องการร่ำรวย มีบ้านงามๆมีรถยนต์หรูๆสวมเสื้อผ้าแพงๆ ท่องเที่ยวเมืองนอกเป็นประจำ แม้กระนั้น อย่าลืมว่าสิ่งที่คุณมองเห็น เป็นเพียงแต่สิ่ง ที่พวกเขาต้องการให้คุณมองเห็นก็แค่นั้น เงินลงทุนชีวิต ของแต่ละคนแตกต่างกัน เป็นสิ่งที่ดีที่คุณตั้งมั่น ปฏิบัติงาน เพราะว่าต้องการมีเสมือนคนอื่น แต่ว่าอย่าลืมดูแลรักษาสุขภาพ ร่างกายตนเอง ดูแลผู้ที่คุณรักด้วย ใส่ความสุขที่แท้จริง ให้ตนเองบ้าง อย่าบีบคั้นตนเอง มากเกินความจำเป็น

    รักความสมบูรณ์แบบ
    ไม่ต้องเพอร์เฟ็ค แต่ว่าพยายามที่จะไม่ทำผิดมากจนเกินไป ก็เพียงพอ เพราะว่าไม่มีผู้ใด ที่เกิดมาเพอร์เฟ็ค ไม่มีงานไหน ที่ไม่มีจุดบกพร่อง เพียงแค่จะบกพร่องมาก หรือน้อย ก็เพียงแค่นั้น ปล่อยวางบ้าง แล้วชีวิตจะง่ายดาย มากยิ่งขึ้นเยอะแยะเลย

    ทะนงตัวเยอะเกินไป
    วางท่าไม่ใช่เรื่องไม่ถูก แม้กระนั้น ถ้าเกิดวางท่ามากจนเกินไป ก็ไม่ใช่เรื่องดี ไม่มีผู้ใดเกิดขึ้นมาเก่งเลย โดยไม่ต้องทำความเข้าใจ จากคนอื่นๆ ทุกคนมีสิ่งที่ไม่รู้จัก แล้วก็จำเป็นต้องทำความเข้าใจ จากคนอื่น ถ้าหากไม่อยาก ที่จะให้ชีวิตยากกว่า ที่ควรเป็น ควรจะลดความโอหังลงบ้าง รวมทั้ง ยอมที่จะศึกษา จากบุคคลอื่น

    ข้อคิดดีๆ ให้กำลังใจตนเอง สำหรับคนทุกวัย

    การศึกษาเล่าเรียนในปี 2563-2546 นั้นเป็นปีที่ออกจะนักหนา ผลพวงจากโควิดต่างๆ อีกทั้งพบเลื่อนเปิดปิดภาคเรียน เวลาเรียนน้อย เรียนทางอินเตอร์เน็ต ที่ไม่ได้ตอบโจทย์การเรียนดีๆผู้คนจำนวนไม่ใช้น้อย บางทีอาจจะ บางครั้ง ก็อาจจะกำลังหดหู่ พวกเราขอรวม แง่คิดดีๆให้กำลังใจตัวเอง สำหรับน้องๆที่ยังอยู่ในวัยศึกษา ให้มีพลังจิตใจสำหรับในการเดินหน้า สู้ถัดไป

    – การหาความรู้ เป็นความมานะบากบั่นที่ทำให้เกิดผลที่เยี่ยมที่สุด

    – วัตถุประสงค์ของการศึกษาเป็น การเจริญเติบโต รวมทั้งจิตใจมนุษย์เราก็สามารถเติบโตได้เสมอ ตราบเท่าที่พวกเรายังมีชีวิต

    – ช่างน่าสมเพช หรือกระตุ้นตนเอง ไม่ว่าจำเป็นที่จะต้องทำอะไรก็เป็นโอกาสของคุณเสมอ

    – การเรียนไม่ใช่การศึกษาเล่าเรียน ของคนในช่วยอายุหนึ่ง เพียงแค่นั้น แม้กระนั้น การเรียนรู้เป็นการพัฒนาประสิทธิภาพ ของคนทั้งหมด

    – ไม่มีผลงานชั้นเลิศชิ้นใด ที่ถูกผลิตโดยนักแสดงผู้ขี้เกียจ

    – ความเอาจริงเอาจังตั้งมั่น เป็นกุญแจ ไขสู่การบรรลุเป้าหมาย

    – ควรตื่นมาในทุกเช้าตรู่ อย่างมีเป้าหมาย แม้ว่าคุณต้องการนอนอย่างพึงใจ วิธีคิดบวกเมื่อชีวิตต้องเผชิญกับปัญหา

    – ความสำเร็จมิได้มาจากความบังเอิญ แต่ว่ามาจาก ความเสียสละ พากเพียร ศึกษาเล่าเรียนอย่างมาก รวมทั้งเหนือสิ่งอื่นใด มันมาจากความรักในสิ่งที่กำลังทำหรือทำความเข้าใจอยู่นั่นเอง

    – อย่ารอคอยให้ตีเหล็กจนถึงร้อน แม้กระนั้นทำให้ร้อนโดยการตี

    – ถ้าเกิดคุณมีเป้าหมาย คุณจะมีเวลาอีกมากเกินตลอดชีพเพื่อเรียนรู้ คิดแผน รวมทั้งเตรียมตัวเพื่อมัน ซึ่งสิ่งที่คุณควรจะทำในเวลานี้เป็น เริ่มลงมือกระทำ

    – ถ้าหากว่าไม่มีคณิต คุณก็ทำอะไรมิได้ ทุกๆสิ่งทุกๆอย่างรอบข้างคุณเป็นคณิตศาตร์ ทุกๆสิ่งทุกๆอย่างรอบข้างคุณเป็นจำนวน

    – ควรพากเพียรเป็นผู้ที่เปี่ยมไปด้วยค่า ให้ไม่น้อยไปกว่าบากบั่นที่จะบรรลุผลสำเร็จ

    – ใครกันแน่ปรารถนาใส่ความทราบ เขาต้องเรียน แต่ว่าถ้าหากใครกันแน่ต้องการมีสติปัญญา เขาผู้นั้นต้องรอสังเกตการณ์

    – การบรรลุเป้าหมายเป็นการก้าวเดินจากความไม่ประสบผลสำเร็จหนึ่งสู่อีกความไม่ประสบผลสำเร็จหนึ่ง โดยไม่หมดสิ้นซึ่งแรงเชื่อถือ

    – ปัญหาขวากหนามในชีวิตจริงย่อมมีวิถีทางเอาชนะ มีเพียงแค่สิ่งที่อยู่ในจินตนาการเพียงแค่นั้นที่ไม่บางทีอาจเอาชนะได้

    – ทุกวิชาเรียนไปได้ประโยชน์ทั้งหมด การตัดสินใจถูกในแต่ละครั้งนั้น พวกเราไม่สามารถที่จะจำแนกได้ว่าเป็นเพราะเหตุว่าพวกเราเรียนวิชาไหนมากมาย

    – The journey is the reward. การเดินทางเป็นรางวัล

    – ถ้าหากคุณมีเป้าหมายคุณสามารถใช้เวลาชั่วชีวิต เรียนรู้คิดแผนรวมทั้งเตรียมพร้อมให้พร้อมสำหรับมัน สิ่งที่คุณควรจะทำเป็นการเริ่มต้น

    – การเล่าเรียนจะต้องสร้างความงาม ความสมบูรณ์ทั้งยังกาย หัวใจให้แก่ผู้เรียน

    – แนวทางที่ดีที่สุดสำหรับการทายอนาคตของคุณเป็นสร้างมันขึ้นมา

    – ควรกระทำตนเป็นเด็กนักเรียน กระทั่งยังมีสิ่งให้จำเป็นต้องศึกษา ซึ่งโน่นเป็นตลอดชีพของคุณ

    – ควรทำสิ่งที่คุณกลัวหนึ่งอย่างในวันแล้ววันเล่า (สิ่งที่ไม่กล้าทำ หรือกลุ้มใจ) เพื่อก้าวผ่าน เอาชนะสิ่งนั้น (เป็นต้นว่า ดูหนังผู้เดียว ไปเที่ยวผู้เดียว)

    – การเล่าเรียน เป็นสิ่งที่เหลืออยู่รอด เมื่อสิ่งที่เคยได้ทำความเข้าใจถูกหลงๆลืมๆกระทั่งหมดเกลี้ยง

    – แม้กระทั่งคุณอยู่บนทางที่ใช่แล้ว คุณก็บางทีอาจโดนชนได้ หากยังมัวแต่นั่งอยู่เฉยๆ

    – เชื่อถือตนเอง เชื่อถือคนอื่น แล้วก็รับผิดชอบในสิ่งที่ตนทำ เกมส์พนันบาคาร่า

    วิธีคิดบวกเพื่อชีวิตที่ดีขึ้น

     

     

     

    วิธีคิดบวกเพื่อชีวิตที่ดีขึ้น การฝึกคิดบวก ความผิดพลาดมีไว้ให้เรียนรู้

    1. ให้มองดูไปด้านหน้า อย่ามองดูย้อนไป
    ทุกคนเคยทำผิดมาแล้วทั้งหมด แต่ว่าจำเป็น ต้องไม่จมอยู่กับสมัยก่อน ที่บกพร่อง เพราะเหตุว่าชีวิตจำต้องเดินต่อไป ต้องวางเป้าหมายเล็กๆ ที่เป็นได้ และก็พากเพียรทำให้เสร็จ .. อบกพร่องบางครั้ง ก็อาจจะละเลยได้ แม้กระนั้น คุณย่าทำผิดซ้ำในจุดเดิม ตัวอย่างการคิดบวก

    2. รู้จักยกโทษตัวเองแล้วก็คนอื่น
    สำหรับคนจำนวนมากแล้ว เรื่องราวต่างๆที่เกิดขึ้นในชีวิต ได้ผลพวงมาจากความประพฤติปฏิบัติของตัวเองทั้งหมดทั้งปวง ในบางครั้งบางคราว พวกเราต่างตกลงใจบกพร่อง แต่ว่าเมื่อมีจิตสำนึกแล้ว ก็จำเป็นต้องปลดปล่อยให้มันผ่านไป เรียกว่าเป็นการยกโทษ แล้วก็จำต้องยกโทษตนเองเมื่อทำผิดพลาด เพื่อจะเดินหน้าถัดไป และใช้ข้อผิดพลาดจากสมัยก่อนเป็นบทเรียน เพื่อก้าวเข้าสู่ที่ดีมากยิ่งกว่าในอนาคต

    3. พาตัวเองเข้าไปอยู่ในที่ดีๆ
    พาตัวเองเข้าไปอยู่ในแวดวงของคนที่ประสบความสำเร็จและมองโลกในแง่ดี มันเป็นเรื่องมหัศจรรยู์ที่พลังอำนาจของคนอื่น สามารถส่งผลกระทบต่อพลังในตัวเราได้ คนที่คิดในด้านบวกจะช่วยกระตุ้นและเป็นแรงบันดาลใจให้เรา เชื่อมั่นในตัวเองว่า เราสามารถทำสิ่งที่มุ่งมั่นไว้ให้สำเร็จได้ จำไว้ว่า..จงอยู่ให้ห่างคนที่คิดแต่แง่ร้าย ซึ่งจะขัดขวางการเดินหน้าของคุณ ดังพุทธศาสนสุภาษิตที่ว่า “คบคนพาล พาลพาไปหาผิด คบบัณฑิต บัณฑิตพาไปหาผล

    4.อยู่ในสภาพแวดล้อมที่ดี
    ถ้ารอบๆ ตัวเต็มไปด้วยข้าวของวางระเกะระกะ กระจัดกระจายไปทั่วห้อง ลองหาเวลาจัดเก็บ ให้เป็นระเบียบเรียบร้อย ซึ่งจะช่วยให้คุณเปลี่ยนมุมมอง ความคิดได้มาก ใครจะมองโลกในแง่ดีได้ ถ้าต้องอยู่ท่ามกลางสภาพสกปรกรกรุงรังตลอดเวลา เพราะสภาพแวดล้อมที่ดี จะช่วยสร้างและเป็นแรงบันดาลใจให้เกิดทัศนคติด้านบวก เปลี่ยนความคิดเพื่อพิชิตความสุข

    5.ให้คำมั่นสัญญากับตัวเอง และบอกตัวเองซ้ำๆ

    เพราะคำมั่นสัญญาดีๆ มีผลต่อกระบวนการคิดของตัวเอง เช่น ถ้าคุณมีอาการซึมเศร้าเป็นประจำ คำมั่นสัญญาของคุณก็คือ “ฉันมีความสุข ฉันควบคุมตัวเองได้” บอกตัวเองเช่นนี้หลายๆครั้งในแต่ละวัน แล้วคุณจะรู้สึกถึงพลังความคิดด้านบวกที่เกิดขึ้น

    วิธีคิดบวกด้วยการมองโลกในแง่ดี ก็สามารถนำพาให้ชีวิตเรามีความสุขเพิ่มมากขึ้น

    การมองโลกในแง่ดีนั้น ก็ถือว่าเป็นทักษะชีวิตอย่างหนึ่ง หลายคนคงเคยได้ยินว่า คนเราคิดแบบไหน ก็ย่อมเผชิญสิ่งต่าง ๆ ตามที่เราคิด เหมือนกฎแรงดึงดูดนั่นเอง ความคิดและทัศนคติของคนเรา เป็นปัจจัยหลักสำคัญที่จะขับเคลื่อนชีวิต ของบุคคลนั้นได้เลยนะครับ หรือมองในอีกแง่คือ เป็นสิ่งที่ชี้ชะตาชีวิต หรือเป็นเข็มทิศในชีวิตเราก็ว่าได้

    เพราะการที่เราคิดดี พูดดี ทำดี ก็ย่อมส่งผลที่ดีต่อชีวิตเรา ในทางกลับกันการคิดในแง่ร้าย หรือแง่ลบตลอดเวลา ชีวิตเราก็จะเต็มไปด้วยความหดหู่ เศร้าหมอง ความกังวล และเคร่งเครียดตลอดเวลาเช่นกัน แต่ก็คงเป็นไปไม่ได้ ที่คนเราจะคิดแต่ในด้านบวก อย่างเดียวได้ตลอดเวลา ยังไงก็ต้องมีด้านลบปนอยู่ด้วย แต่เราสามารถเลือกที่จะมอง และจดจ่อกับด้านไหนได้ครับ คิดบวก ชีวิตบวก